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Der Nutzen von Bewegung
Modul

Der Nutzen von Bewegung

Integrieren Sie körperliche Aktivität in Ihren Tagesablauf, um körperlich und geistig gesund zu bleiben.

Starten
+300 Punkte
Grundlagen
Endbenutzer
~ 15 Minuten

Fertigkeiten, die Sie erwerben

Arbeiten Sie den Badge durch, um Ihr Fachwissen zu erweitern. Weitere Infos
  • Community und Soziales
  • Persönlicher Erfolg