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トレイル

Camp B-Well で従業員ウェルビーイングの向上

チームまたは会社のウェルビーイングを強化する Salesforce によるテスト済みの戦略について学びます。

5 時間 50 分
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モジュール

職場でのウェルビーイング

Salesforce の従業員ウェルビーイングプログラムである Camp B-Well について学びます。

1 時間 14 分
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モジュール

Salesforce のエグゼクティブシェフによる健康的な食習慣

植物性食品たっぷりの料理を作るための情報、ヒント、レシピを提供します。

1 時間 13 分
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モジュール

睡眠の大切さ

理想とする生活が送れるように、質の良い回復性睡眠を取るためのヒントを紹介します。

48 分
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モジュール

Plum Village の僧侶に学ぶマインドフルな生き方

マインドフルネスの力を活用してストレスを軽減し、1 日に安らぎと喜びをもたらします。

1 時間 25 分
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モジュール

運動の効果

日常に運動を取り入れて、体と心の健康を保ちます。

30 分
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モジュール

ファイナンシャルウェルネス

豊かな人生を目指す資金管理のベストプラクティスについて学習します。

40 分
5 時間 50 分