Mit Ihrem persönlichen V2MOM fokussiert bleiben

Lernziele

Nachdem Sie diese Lektion abgeschlossen haben, sind Sie in der Lage, die folgenden Aufgaben auszuführen:

• Erläutern der fünf Komponenten des V2MOM
• Schreiben Ihres persönlichen V2MOM

Unsere neue Normalität

Heutzutage sind wir alle vielbeschäftigt. Ganz gleich, ob es sich um berufliche und familiäre Verpflichtungen, Hobbys, ehrenamtliche Tätigkeiten oder Wellness (von täglichem Yoga oder Laufen bis hin zu Meditation und Mahlzeitenplanung) handelt – das Jonglieren mit all diesen Tellern kann schwierig sein.

Dieses Modul liefert Ihnen umsetzbare Tipps und Anleitungen, um organisiert und konzentriert zu bleiben, damit Sie Motivation aufbauen und aufrechterhalten können. Es gibt zwar sicherlich gemeinsame Aspekte bei unseren Erfahrungen, doch jeder Einzelne erlebt seine Welt auf ganz einzigartige Weise. In der Praxis bedeutet das, dass die hier vorgestellten Strategien möglicherweise nicht für jeden geeignet sind. Wie bei allen Ratgebern übernehmen Sie das, was für Sie funktioniert, und kümmern sich nicht um den Rest.

Im Folgenden befassen wir uns mit diesen Themen:

• Erstellen Ihres persönlichen V2MOM, um zu priorisieren, was Ihnen am wichtigsten ist
• Entwickeln gesundheitsfördernder Gewohnheiten
• Erfahren, wie Sie Achtsamkeit für sich selbst kultivieren und bei sich bleiben

Lassen Sie uns mit dem Schreiben Ihres persönlichen V2MOM beginnen.

Der Salesforce V2MOM

Wir bei Salesforce verfügen über einen besonderen Rahmen, der sicherstellt, dass wir uns alle an unserer Vision und unseren Werten orientieren und unsere Ziele erreichbar sind. Wir nennen ihn V2MOM, ein Akronym, das für Vision, Values, Methods, Obstacles und Measures (Vision, Werte, Methoden, Hindernisse und Measures (Kennzahlen) steht.

Wenngleich es viele andere Leitparadigmen und Handlungsrahmen gibt, die befolgt werden können, liegt der Charme des V2MOM in der Einfachheit. Sein Prinzip lässt sich leicht verinnerlichen, verstehen und umsetzen. Am besten ist, dass jeder Mitarbeiter bei Salesforce seinen eigenen V2MOM hat. Dadurch ist es für alle Mitarbeiter einfach herauszufinden, wie sie am besten zum Erfolg des Unternehmens beitragen können.

Der V2MOM ist ein leistungsstarkes Instrument zur Priorisierung der wichtigsten Aufgaben und ermöglicht es, Verantwortung für das Erreichen der Ergebnisse zu übernehmen. Damit können Sie Ihre Vision für jeden Aspekt des Lebens klären, nicht nur für Ihr Berufsleben.

Deshalb möchten wir Sie ermuntern, einen persönlichen V2MOM zu erarbeiten, der Ihnen hilft, die für Sie wichtigsten Dinge zu priorisieren und sicherzustellen, dass Sie bei Ihren persönlichen Kennzahlen Fortschritte erzielen.

Schreiben Ihres V2MOM

Der V2MOM hat fünf Hauptbestandteile: Vision, Values (Werte), Methods (Methoden), Obstacles (Hindernisse) und Measures (Kennzahlen).

Jede einzelne ist ein wichtiger Bestandteil des gesamten Endprodukts: ein Dokument, mit dem Sie Ihren persönlichen Fortschritt verfolgen können.

Vision

Die Vision stellt das dar, was Sie erreichen oder realisieren möchten. Der Schwerpunkt liegt auf dem, was Ihnen am wichtigsten ist und was Sie am meisten erreichen möchten.

Ihre Vision könnte zum Beispiel darin bestehen, eine gesunde Work-Life-Balance zu erzielen, indem Sie sich erreichbare, aber dennoch anspruchsvolle berufliche und persönliche Ziele setzen.

Denken Sie an Folgendes, wenn Sie Ihre Vision formulieren:

• Was möchten Sie erreichen? (Beschränken Sie sich auf ein bis drei Sätze.)
• Welche Auswirkungen hat sie auf Ihre Familie, Ihre Umgebung und Ihr eigenes Wohlbefinden?
• Wie können Sie sie inspirierend und persönlich gestalten?

Values (Werte)

Werte sind die Prinzipien oder Überzeugungen, die Ihnen bei der Realisierung der Vision am Wichtigsten sind. Sie bilden die Grundlage für die täglichen Entscheidungen und Kompromisse. 

Werte, an denen Sie sich orientieren, können z. B. Verbundenheit, Wohlbefinden und Lernen sein.

Welche Werte fallen Ihnen ein, wenn Sie über die Prinzipien nachdenken, die zum Realisieren Ihrer Vision erforderlich sind? Wenn Sie über Ihre Werte schreiben, sollten Sie sich Folgendes überlegen:

• Welche drei Werte sind bei der Umsetzung der Vision am Wichtigsten?
• Wie können Sie diese Werte so beschreiben, dass alle verstehen, was es bedeutet, nach ihnen zu handeln?
• Inwiefern werden diese Werte Ihre täglichen Entscheidungen und Kompromisse beeinflussen?

Methoden

Methoden sind die Handlungen, die erforderlich sind, um Ihre Vision zu realisieren. 

Mögliche Methoden sind beispielsweise der Aufbau gesundheitsfördernder Gewohnheiten, der regelmäßige Austausch mit Familie und Freunden und organisiert zu bleiben.

Während Sie Ihre Methoden aufschreiben:

• Überlegen Sie sich gut, welche Handlungen erforderlich sind, um Ihre Vision zu realisieren.
• Welche fünf bis acht Ziele möchten Sie erreichen?
• Priorisieren Sie die Reihenfolge Ihrer Methoden, wobei die Methode mit der höchsten Priorität ganz oben steht.
• Verwenden Sie eine einfache und inspirierende Sprache.

Obstacles (Hindernisse)

Hindernisse sind Dinge, die Ihren Fortschritt blockieren, Ihnen den Weg versperren oder es schwierig machen, das zu erreichen, was Sie sich vorgenommen haben. Wenn Sie Hindernisse bereits ausmachen, bevor Sie handeln, können Sie Probleme im Voraus erkennen und proaktiv überlegen, wie Sie sie überwinden können.

Wie lauten die dringlichsten Hindernisse, die Ihrer Meinung nach der Realisierung Ihrer Vision in dieser Zeit im Weg stehen? Hindernisse, die Ihnen jetzt im Weg stehen, könnten Angst oder Beklommenheit, der Druck, Neues lernen zu müssen, oder Schwierigkeiten mit dem Zeitmanagement sein. Wie können Sie die Hindernisse überwinden, die Sie ausmachen? 

Wenn Sie Ihre Hindernisse aufschreiben, überlegen Sie sich Folgendes:

• Was kann die Umsetzung Ihrer Vision und das Umsetzen Ihrer Methoden erschweren?
• Worauf müssen Sie achten, damit Sie die Hindernisse überwinden können?
• Was können Sie genau tun, um Ihre Hindernisse zu überwinden?

Maßnahmen (Kennzahlen)

Kennzahlen sagen Ihnen und anderen, wann Sie Erfolg haben bzw. Ihre Methoden erfolgreich umgesetzt haben. Es geht um die messbaren Ergebnisse Ihrer Arbeit, nicht nur Ihrer täglichen Aktivitäten.

Ihre Kennzahlen in Ihrem persönlichen V2MOM können so aussehen.

1. Meditieren Sie einmal täglich 15 Minuten.
2. Rufen Sie einmal pro Woche einen Freund oder ein Familienmitglied an.
3. Nehmen Sie einmal im Monat an einem Treffen mit Arbeitskollegen teil.

Wie können Sie für jede Ihrer Kennzahlen Erfolg konkret definieren? Beim Formulieren Ihrer Kennzahlen:

• Überlegen Sie sich, wie Sie einschätzen können, ob Sie erfolgreich waren.
• Konzentrieren Sie sich auf die messbaren Ergebnisse.

V2MOM-Vorlage herunterladen

Sind Sie bereit, Ihren eigenen zu schreiben? Laden Sie das Paket für den persönlichen V2MOM herunter und legen Sie los. 

Denken Sie daran, dass diese Aktivität Ihnen helfen soll, sich auf das Wichtigste zu konzentrieren und Verantwortung für Ihre Fortschritte zu übernehmen. Dies kann ein wirksames Instrument sein, um fokussiert und geerdet zu bleiben.